Din självkänsla

och
Jag guidar dig till att stärka din självkänsla

Online och på söder i Stockholm

Individuella samtal, parsamtal, kurser och föreläsningar

Elisabet Eriksson
gestaltterapeut/coach

Jag är lyhörd för hur människor hindrar sig själv i sitt växande. Genom vårt arbete tillsammans får du en medvetenhet och självkännedom som gör att du kan utveckla din självkänsla, din autenticitet och känna mer glädje, mod och känslan av liv och meningsfullhet.
Och utifrån det skapa relationer med ömsesidighet, respekt och närhet.

Vad kan det ge dig att stärka din självkänsla?

Du känner att du kan vara dig själv
Du vågar stå upp för dig själv
Du känner mer energi och glädje
Du skapar respektfulla och kärleksfulla relationer
Det är lättare att göra autentiska livsval och leva enligt det som stämmer för dig

läs mer här

Dina relationer

Närhet - ensamhet/"självsamhet"
De flesta har en längtan till närhet. Samtidigt kan det kännas krångligt och skrämmande.

Det är i kontakten med andra människor som vår uppfattning om oss själva och vår självkänsla blir extra påtaglig.

Vi undersöker hinder och rädslor för att du ska ta dig förbi dem i din takt.

Jag har lärt mig att läka mig själv. Jag upplever att jag känner mer på insidan. Känner att jag var uttorkad. Lite som en öken. Känns som att det finns mer liv i mig nu. Mer känsla. Mer glädje.”

Linda, Stockholm
som gick i enskilda samtal online

Ensamhet

Känner du dig ensam?
Du inte är ensam om det.

Man kan känna sig ensam för att man inte har någon och man kan känna sig ensam tillsammans med andra...

läs mer här

Självkänsla som förälder

Längtar du efter en relation som bygger på ömsesidig respekt och närhet?

läs mer här

Individual- och parsamtal 60 minuter session pris 950:- /1600:- inkl moms för privatpersoner, exkl moms för företag
Handledning inom skola och omsorg kontakta mig för prisinformation
Kurser om självkänsla och relationer prisinformation vid respektive kurs

Varsågod!

Tack!